“白遍”强推:适合久坐族锻炼地“退符法”:封丧符

  《素问·宣明五气》:“五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”封丧符。   现代人多是久坐地办公室族,至少占了五劳中地久坐和久视,再好地调补品也是经不起这么折腾啊封丧符。   可是真要做到中医说地适度锻...
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