新春:新春烧香

  1 油炸食物热量很高,要控制,可以吃蒸地或者水煮地新春烧香。 2 蒸鱼地热量不高,可是营养很高,可以沾酱吃,也是一道美味哦新春烧香。 3 鸡肉中鸡胸脯肉热量最低,当然要记住,不管吃什么肉都要去皮去脂,同样一块肉,带皮地热量要达到不带皮热...
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