驻马店李爱丽——带动健步走火起来的社体指导员:驻马店市做法事

近日，河南省驻马店市老年人体育协会响应中国老体协号召，在做好疫情防控的前提下，开展了2022年全国老年人健步走大联动（驻马店分会场）活动驻马店市做法事。谈起这场活动的举行，就不得不提到主要组织者李爱丽。李爱丽，今年62岁，是国家二级社会体育指导员，驻马店市老年人体育协会持杖健走专委会副主任兼秘书长，也是驻马店市徒步健走协会主任，是驻马店健步走、持杖健走项目的推广者。

作为驻马店市第一批健步走爱好者，健步走专业技术好的她，2008年被队员推选担任驻马店市健步走团队的负责人驻马店市做法事。为了驻马店市健步走项目的发展，她全身心投入到健步走集体活动上。每天清晨，李爱丽披着晨露霞光骑电动车到4公里外的置地健康主题公园参加团队健步走，现场指导活动，晚上又参加晚练健走。为让每一个队员都掌握健步走基本动作要领，通过健步走达到健身目的，她会认真观察每一个队友的走姿，一旦发现哪个走姿不正确，她会及时指出并纠正。

在带领团队开展健步走活动的基础上，李爱丽又组建100多人参加的持杖健走队驻马店市做法事。持杖健走是健步走的升级版，技术动作细节也多。参加人员都没有基础，李爱丽从零开始对大家进行培训。从确定手杖高度到腕带戴法，到基本行走动作，耐心讲解示范，反复习练，让每一个队员都熟练掌握。在持杖健走项目后，又推广手杖操。很多时候，她都是早上四五点就起床，进队对队员进行持杖健走和手杖操训练。队员进步很快，她就把优秀队员推荐进入驻马店市老年人体育协会持杖健走专委会，为他们提供更大的展示舞台和展示机会。

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李爱丽带领的健步走队伍一天天壮大，短短几年间，参加健步走人数在原有基础上翻了两番，健走队由原来的一支发展到多支，活动从一个站点扩大到四个站点驻马店市做法事。2020年以来，她在健步走项目基础上又组建了持杖健走队、手杖操队，让很多人有了新的健身项目，成为“一专多能”的健身爱好者。

在健步走团队，李爱丽有格局，有担当，善管理，为团队制定规定，提出严格要求，所有队员不论职业，不讲经历，只为一个共同的爱好在一起，以健身为目的，快乐健走，你我同行驻马店市做法事。队员相互尊重，相互关心，形成团结和谐的团队凝聚力和温馨有爱的氛围。在李爱丽的带领下，驻马店市健步走团队如今已发展到六个分队近千人规模，很多中老年人选择健步走作为健身项目，加入健步走队伍，汇聚成全民健身中越来越大的力量，健步走道路也更长更宽广。（李金霞）

来源：中国体育报2022年11月28日第5版 图片：驻马店市老年体协

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