“疫”起行动·花样减压，包钢实验一小喊你来做“快乐手操”啦！:包头市做法事

袅袅凉风起，最美人间秋包头市做法事。盼望着、奋斗着、学习着，包头市包钢实验一小为了能让同学们在居家学习也能丰富多彩——令人兴趣盎然的“快乐手操”也及时和同学们在云端相见啦！

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10月18日，包头市包钢实验一小阳光心理团队的老师带着大小朋友们在线学习了减压“快乐手操”包头市做法事。伴随着极具韵律感的音乐，通过击打刺激手部的穴位，相应地改善了学生们及家长们的精神和心理功能，从而达到舒缓压力，放松心情，消除疲劳，提振精神，促进身心健康的效果！

学生之所想，我必念之；学生之所盼，我必行之包头市做法事。居家时期，更要给孩子们疲惫的大脑放个假，让劳逸结合真正落到实处。包头市包钢实验一小希望全校师生们都能在此时期保持积极乐观的心态，做一做手操，放松一下身体，给心灵一处栖息。秋风爽朗，莫负好时光。待疫情平复，让大家一起拥抱美丽的校园！

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