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内容来源：生命时报微信、养生中国微信

编者按

俗话说，“补冬不如补霜降”补贵人。霜降时节，天气越来越冷，只有给身体补充够能量，才能更好地应对严寒到来，提高抗病能力。养生牢记“三忌三宜”。

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编辑：王迪

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标签: 补贵人 

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