人怎么活着才能长命？:长命符咒

避免短命因素长命符咒，努力做到长寿

人活着都愿长寿长命符咒。"寿比南山"来祝愿老人长寿。现在人地平均寿命在延长，怎样活着才能长命呢？

1.看遗传因素，这是先天条件，可不排除后天条件长命符咒。

2.避免自然灾害长命符咒。地震，水灾，泥石流等都会有死人地，事先做好防范。

3.预防各种事故长命符咒。现在各种事故频发，尤其是交通事故"猛如虎"。安全责任重于泰山，把安全放在第一位。

4.注意食品安全长命符咒。人以食为天，病从口入，一定严把食品安全关。

5.喝好水，呼吸新鲜空气，均衡饮食，适当运动，睡好觉，保持健康地体魄长命符咒。

6，患病积极治疗长命符咒。防止久拖成为"不治之症"，英年早世，后悔已晚。

7，亲情，爱情，友情长命符咒。到晚年仍有老伴，老窝，老本，老友，保持平和心态，简单快乐生活。

我觉得做到这7点，就可活地长命长命符咒。

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